- Heb je een laag zelfbeeld?
- Voel je je regelmatig niet gehoord of gezien?
- Voel je prestatiedrang en leg je de lat erg hoog voor jezelf?
- Wil je altijd iedereen helpen en vergeet je jezelf daardoor?
- Heb je het gevoel dat je eigenwaarde afhangt van hoe andere over jou denken?
- Heb je het gevoel dat je het nooit goed kan doen?
- Ervaar je veel stress?
- Twijfel en pieker je veel?
- Heb je last van fysieke en/of mentale klachten?
- Is het regelmatig allemaal even teveel?
- Voel je je regelmatig niet goed genoeg?
- Kan je iets maar moeilijk los laten?
- Heb je onverklaarbare pijn of ongemakken?
Dan is de BMR methode wellicht iets voor jou!
Jezelf een keer vermoeid voelen, een keer negatief denken, een rotdag hebben, verdrietig of boos voelen of het even niet meer zien zitten, het mag er natuurlijk allemaal zijn. Het is net hoelang je ermee rondloopt. Beïnvloed het jouw leven? Kan je hierdoor niet meer leven op de manier hoe je het eigenlijk zou willen en belemmert het je? Maak dan een afspraak en gaan we er samen mee aan de slag